La fatigue est un symptôme qui peut être causé par de nombreuses maladies. En effet, la fatigue peut être provoquée par des maladies du système nerveux, des maladies du système immunitaire, des maladies du système digestif ou encore des maladies du système respiratoire. Mais il existe aussi d’autres causes moins connues mais tout aussi importantes à connaître. Nous allons voir çà en détails dans cet article.
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Sommaire
La fatigue : quelle maladie peut-elle provoquer ?
La fatigue est un épuisement physique et psychique qui peut entraîner le malade dans une situation de déprime, voire même des troubles mentaux. On la classe parmi les maladies chroniques car elle peut être traitée ou soignée pour toujours.
La fatigue se traduit par différents symptômes comme la faiblesse musculaire, la fièvre, l’essoufflement…Elle peut aussi bien survenir à n’importe quel âge : chez les personnes jeunes (de 20 à 30 ans) ou âgées (plus de 60ans). Elle est souvent un signe que le corps ralentit son fonctionnement normal. En effet, lorsque vous sentez ces symptômes durant plusieurs jours consécutifs, il faut absolument consulter votre médecin afin d’avoir un diagnostic juste et précis. Si vous avez déjà été atteint par cette maladie avant de savoir ce que c’est exactement, sachez que la fatigue correspond généralement à un manque d’apport en calories provenant du repas pris au quotidien ou grâce aux exercices physiques réalisés. Cependant il existe des causes plus graves pouvant provoquer des symptômes semblables à ceux-ci.
- Les insuffisances hormonales
- Un trouble de sommeil comme le syndrome des jambes sans repos
La fatigue : quelles sont ses causes ?
La fatigue est un problème qui touche environ 30% de la population.
Les symptômes sont divers et peuvent prendre différentes formes.
La fatigue peut résulter d’un manque de sommeil, mais également des effets négatifs du stress ou de certaines pathologies.
Vous trouverez ci-dessous les principales causes pouvant entraîner une fatigue chronique :
- L’insomnie
- Le syndrome d’apnée du sommeil
- La fibromyalgie
La fatigue : un symptôme de plusieurs maladies
La fatigue peut être un symptôme de plusieurs maladies, dont voici la liste :
- Fibromyalgie
- Maladie de Crohn
- Infections virales (mononucléose ou le rhume)
- Troubles du sommeil
Quand la fatigue est-elle anormale ?
La fatigue est une sensation qui peut se manifester de différentes façons et dont on ne prend pas forcément conscience.
La personne fatiguée aura du mal à garder l’esprit clair, elle aura plus de difficultés à se concentrer et sa mémoire sera moins performante. Cette sensation peut être ressentie par tout le monde, dans la vie quotidienne ou au travail, surtout lorsqu’une personne est tenue d’effectuer des activités intellectuelles prolongées.
Les causes de cette fatigue sont diverses : un manque de sommeil, des déficits nutritionnels (carence en fer ou en vitamines), un état grippal avec courbatures musculaires… Une solution simple pour pallier ce problème qui touche beaucoup de monde est l’utilisation régulière d’un complément alimentaire.
La fatigue : un signe alarmant ?
La fatigue est un symptôme de nombreuses maladies : fatigue chronique, troubles du sommeil, allergies … Il faut parfois plusieurs années avant que la cause d’une fatigue ne soit diagnostiquée.
La fatigue peut aussi être due à l’environnement (bruit, pollution), au stress et à l’anxiété… Elle est associée aux effets physiologiques d’une activité physique intense ou prolongée. Cette dépense énergétique s’accompagne d’un sentiment de baisse de performance général qui peut affecter votre efficacité au travail comme dans vos loisirs.
La recherche montre que le manque de sommeil et les longues heures passés devant un écran ont des conséquences sur la qualité du travail et sur l’humeur en générale. En cas de fatigue persistante il faut consulter son médecin traitant pour tenter une prise en charge adaptée.
La fatigue chronique : quels traitements ?
La fatigue chronique est un trouble du sommeil qui évolue sur le long terme. Elle se manifeste par une lassitude physique et mentale, voire des troubles de la mémoire et de l’attention.
Les personnes atteintes sont souvent victimes d’un effort excessif tout en ressentant une grande fatigue (dyspnée d’effort).
La fatigue chronique peut être associée à une dépression ou à un syndrome de stress post-traumatique.
Il existe plusieurs traitements pour soulager cette maladie :
- Les traitements non médicamenteux permettent notamment de réduire les symptômes physiques.
- Les traitements pharmacologiques comprennent divers antidépresseurs, anxiolytiques, stimulants…
Si vous avez des questions concernant votre santé, contactez votre médecin généraliste ou un spécialiste afin qu’il puisse établir un diagnostic précis.
La fatigue : une maladie à prendre au sérieux
La fatigue peut avoir des conséquences très importantes sur vos activités quotidiennes et votre santé.
Vous devez savoir que la fatigue est un trouble qui a plusieurs causes.
Il peut être causé par une maladie ou en raison d’un état physique et psychique particulier, telle qu’une dépression, une angoisse chronique, etc. Parfois, la cause de la fatigue n’est pas réellement identifiable. Mais pour éviter les risques encourus à cause de cette maladie silencieuse, il est recommandé de recourir aux services d’un spécialiste afin qu’il puisse identifier l’origine du problème pour vous apporter les solutions adéquates.
Pour conclure, il faut savoir que la fatigue est une réaction normale du corps à des contraintes qui lui sont imposées. Par exemple, après un effort intense, le corps va devoir puiser dans ses réserves pour refaire le plein d’énergie. Cela peut provoquer de la fatigue physique et mentale. D’autre part, lorsque l’on se couche tard ou que l’on ne se couche pas du tout, cela a des conséquences sur le sommeil et donc sur la fatigue.
Mon nom est Jean-Luc Sanchez, j’ai grandi dans une petite ville en France. J’aime la lecture et l’écriture, cela fait partie de ma vie depuis toujours. Je suis passionné par le domaine de la santé et je me suis tourné vers ce domaine pour écrire sur les sujets qui m’intéressent. J’adore aider les autres à comprendre comment prendre soin de leur santé et à rester en bonne santé. Cela me rend heureux de pouvoir apporter mon aide aux autres.